宝宝精力过剩，妈妈有六招 ~宝宝口水流多“伤精神” 对付口水泛滥有妙

宝宝精力过剩，妈妈有六招 美国儿童教育专家玛莉·科尔卡博士从事的一项专题研究显示，在学龄前幼儿中，精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但往往比一般同龄孩子更为顽皮。 其中不少精力过剩的孩子还因为太过调皮，被父母或老师认为是“朽木不可雕”，认为是“差生”。专家指出，对精力过剩的孩子要因势利导，而不可任其自然发展。　　宝宝精力过剩与遗传有关　　研究显示，宝宝的精力过剩主要受遗传因素影响，他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现，比起其他孩子来，精力过剩的宝宝所承受的心理压力往往高得多。原因很简单：他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或“不规矩”。此外，过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄，宝宝还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。　　所以，面对精力过剩的宝宝，妈妈千万不要轻易用“调皮”“讨人厌”之类评语给宝宝贴上许多负面的“评价标签”。妈妈应该更理解他，帮助他，引导他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。　　发现宝宝精力过剩，妈妈可以这样做　　* 适当加大他的运动量：让你那精力过剩的宝宝多运动。这既可促进他的身体健康，也可帮助他消耗过剩的精力，获得机体的舒畅感与心理平衡。　　* 给他一些“障碍”：不论是在家里，还是在幼儿园里，爸爸妈妈或老师可以让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏，或向他提出较难的问题。这样既可以让他的精力得到良好的发泄渠道，又可以让他避免盲目自大。　　* 鼓励他与大孩子为伴：如果宝宝精力过剩，让他与比他大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足他的求知欲，相对大强度的活动也可让他得到体力的宣泄。　　* 保护他的“独立性”：精力过剩的宝宝往往较早熟，让他早些体会“独立性”也很重要，否则过多的干涉与限制特别容易激发精力过剩宝宝的反抗。　　* 扩大他的视野：经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方，让他过剩的精力有足够的渠道发泄，又可培养他健康的爱好，使得他的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄，从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。　　* 和他建立更亲密的亲子关系：如果你的宝宝常处于精力过剩的状态中，你更应注重和宝宝建立亲密关系，理解他的优点与弱点，在他烦忧时更好地帮助他。这样可以帮助他大大减轻心理压力。　　教育须耐心。要培养一个精力过剩孩子成才，在某种意义上比培养一个智力和精力平平。宝宝口水流多“伤精神” 对付口水泛滥有妙 宝宝的口水总是如潺潺泉水般不断地涌出，稍稍忘记擦拭，衣服就湿了一片。老人说口水流多了“伤精神”，而且皮肤因口水浸渍很容易发炎。该怎么改善宝宝这看似永无止境的流口水现象呢？　　探索口水的“源头”　　刚出生宝宝的口水仅足够湿润口腔黏膜，再加上此时宝宝只吃奶或流质食品，这些食品对唾液腺的刺激不大，唾液腺的分泌量就很少，所以新生儿很少流口水。　　3个月左右，口水的分泌量才会明显增加。等到宝宝4-5个月大了，辅食添加对宝宝的成长起了举足轻重的作用。这时，饮食中逐渐补充了含淀粉等营养成分的食物，唾液腺受到这些食物的刺激后，唾液分泌明显增加。再加上宝宝的口腔小而浅，吞咽反射功能还不健全，不会用吞咽动作来调节口水，所以当唾液分泌稍多或是宝宝高兴、嬉笑时，可能就会因无法将分泌出来的口水全部吞咽下去，而漫过大堤，流出口外。另外，不少宝宝喜欢将指头、橡皮奶头等放入嘴里吮吸，这样也刺激了唾液腺的分泌，使口水增多。　　长到6-7个月的宝宝，开始长第一颗牙齿。乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，从而刺激了牙龈上的神经，导致唾液腺反射性地分泌增加。所以，有经验的长辈看到小宝宝流口水了，不会皱眉头，反而会流露出很喜悦的表情，因为宝宝要长牙了，这应该是一件高兴的事情呀。　　口水是宝　　不要小看口水的重要性，其实它的功能很多，如可促进吞咽、刺激味蕾；保持口腔潮湿，维持口腔和牙齿的清洁；促进嘴唇和舌头的运动，有助于说话。此外，还有少许的抗菌作用，可在牙齿的珐琅质上形成一层无菌细胞成分的薄膜，有助于防范蛀牙的发生。　　口水溢出，宝宝皮肤受罪　　宝宝流口水虽然不是什么严重的问题，但如果不小心，还是有可能影响宝宝健康的。由于宝宝的皮肤较薄，而口水中又含有一些具有腐蚀性的消化酵酸，所以当口水流到嘴角、脸庞、脖子甚至是胸部皮肤时，很容易让皮肤的角质层被腐蚀，或是因为潮湿而导致霉菌感染，产生发红或湿疹、发炎等症状。　　建议：　　1、应该经常帮宝宝擦拭不小心流出来的口水，让宝宝的脸部、颈部保持干爽，以避免湿疹的发生。　　2、擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。　　3、尽量避免用含香精的湿纸巾帮宝宝擦拭脸部，以免刺激肌肤。　　4、常用温水洗净口水流到处，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部的皮肤。　　5、给宝宝擦口水的手帕，要求质地柔软，以棉布质地为宜，要经常洗烫。　　6、最好给孩子围上围嘴，围嘴应经常保持整洁和干燥，这样宝宝才会感到舒服，乐于使用。　　如果宝宝已经出疹子或糜烂，最好还是去医院诊治，请医生给予正确的治疗。而皮肤发炎期间，更应该保持整洁、清爽，并可依症状治疗，如局部涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。 　居家DIY ：口水不见了　　想预防宝宝流口水，不是没有办法，医生强调，宝宝吸吮发育的黄金期只有一次，错过了可就没机会了，怎么让口水乖乖听话，阻拦口水溢出？妈咪可要瞧清楚。　　1、 喂食辅食：坚守喂辅食的原则，是训练宝宝吞咽能力的最好方法。从宝宝4个月左右开始，妈咪就开始喂辅食，从泥、半固体至固体的逐渐添加过程中，除可让孩子适应成人的饮食，还可训练咀嚼、吞咽的能力，对宝宝口腔肌肉的运用有绝对的帮助，妈咪千万不要偷懒。但提醒妈咪应使用正确的喂食方法，以免给宝宝错误的示范，剥夺了宝宝咀嚼初期训练的机会。　　2、 吸吮奶嘴：让宝宝吸吮安抚奶嘴，也是训练吸吮能力的好办法，不过建议妈咪应尽量在宝宝1岁前戒掉，才不会影响牙齿的发育。  　　3、止涎食谱两款　　下面两种食疗方法能使宝宝的口水流得少一些，让妈妈也轻松一些。　　鲤鱼赤豆汤　　材料：赤豆100克，鲜鲤鱼一条500克。　　做法：将赤豆煮烂取汤汁，将鲤鱼洗净去内脏，与赤豆汤汁同煮，放黄酒少许，用文火煮一小时。　　服用：取汤汁分三次喂服，空腹服，连服七日。　　米仁山楂羹　　材料：米仁100克，生山楂20克(鲜的更好)，水65O毫升。　　做法：文火煮一小时，浓缩汤汁。　　服用：每日服用三次，空腹服，连服七日。 异常的口水　　一般来说，流口水的状况要到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，情况就会有所改善，妈咪不必过于担心。　　不过，专家提醒妈咪，如果宝宝到了2～3岁牙齿长齐后，口水仍是流个不停，这时就要小心宝宝有罹患口腔、咽喉粘膜炎症、面部神经麻痹等疾病的可能。　　 　　如何判断宝宝是否因为病了才流口水，看看下面几种情况就知道。 　　1、 长牙：宝宝在长牙时期，会因为牙龈肿胀、有些微痒而感到不舒服，会让流口水的现象更严重。 　　2 、口腔溃疡：如果宝宝的嘴唇、口角或嘴巴周围出现水泡，可能就是口腔溃疡或是口腔炎，这样会使宝宝因为怕痛而不想吞咽。　　3 、喉咙发炎：宝宝口水流不止，同时又合并发烧、流鼻水等症状，那么宝宝可能是感冒了或患有咽喉炎、扁桃腺炎等而引起吞咽不良。 　　4 、口咽黏膜炎：宝宝常常感觉口、舌疼痛或是口腔中出现糜烂溃疡。　　5 、病毒感染：如感染手口足病、水痘等，都有可能会引起口腔内及舌旁的溃疡而导致疼痛、吞咽困难。 　　6、 咬伤：如果宝宝不小心咬伤自己的皮肤，使口腔内有破皮，就会产生疼痛感，而使孩子不敢吞咽口水。 　　7 、神经障碍：如智障、昏迷、面部神。